Ingrediënten1 grote volkoren rol.1 dunne tot middelgrote kippenborst zonder botten en vel.3 volle eetlepels marinarasaus, in de winkel gekocht of zelf...
Keto Lasagna Roll Ups (gemaakt met courgette!)4 courgettes middelgroot tot groot.3 kopjes suikervrije marinara-saus.15 ons ricotta kaas.8 ons roomkaas...