Eieren

eieren en avocado gezond

eieren en avocado gezond

Eieren en avocado's behoren tot de meest voedzame voedingsmiddelen die er zijn. Eieren bieden, ondanks de slechte reputatie die ze in het verleden hebben gekregen, een heleboel gezondheidsvoordelen. Het eiwit zit boordevol eiwitten en het eigeel is een uitstekende bron van vet en voedingsstoffen.

Wortel Groente Gratin Ingrediënten
Ingrediënteneetlepels ongezouten boter, verdeeld, plus meer voor ovenschaal. 1½kopjes grof vers paneermeel. 1½kopjes geraspte Parmezaanse kaas, verdee...
Simpele Romige Kip Risotto-ingrediënten
Ingrediënten2 el Lurpak * Boter.4 kopjes Massel * Vloeibare bouillon met zoutvermindering in kipstijl.2 teentjes knoflook fijngehakt.1 kopje arboriori...
Ingrediënten van garnalen en gerookte oestersoep
Ingrediënten3 kopjes water.1 kopje gebottelde mosselenbouillon.1/2 pond middelgrote garnalen - gepeld, ontdaan en in vieren gedeeld, de schelpen geres...