gedroogde vijgen voordelen

Of je nu smaakvolle vijgen eet als tussendoortje of in je favoriete recepten, gedroogde vijgen zijn een uitstekende bron van voedingsvezels, een schat aan essentiële mineralen zoals kalium, ijzer en calcium, en zijn rijk aan gezondheidsbevorderende antioxidanten en complexe koolhydraten..