Verzadigd

kokosolie gevaarlijk

kokosolie gevaarlijk

Het bevat voornamelijk verzadigd vet, dat ook in grote hoeveelheden wordt aangetroffen in boter en rood vlees. Net als andere verzadigde vetten verhoogt kokosolie het LDL-cholesterol, algemeen bekend als 'slecht' cholesterol, wat in verband is gebracht met een verhoogd risico op hartaandoeningen.

Knoflookbrood Garnalen ingrediënten
Cheesy Garnalen Knoflookbrood zal voor altijd de manier veranderen waarop je knoflookbrood eet2 eetlepels. ongezouten boter.1 1/2 pond grote garnalen,...
Romige Pesto-Gevulde Schelpen-ingrediënten
Romige met pesto gevulde schelpen24 jumbo pastaschelpen.1 pond mager rundergehakt.1 kleine ui.1 bakje PHILADELPHIA Romige Pesto-kookcrème.1 c. POLLY-O...
Ingrediënten van gegrilde Parmezaanse kip
Ingrediënten1 grote volkoren rol.1 dunne tot middelgrote kippenborst zonder botten en vel.3 volle eetlepels marinarasaus, in de winkel gekocht of zelf...