Bonen

kun je ingeblikte bruine bonen langzaam koken

kun je ingeblikte bruine bonen langzaam koken

Volledig gekookte of ingeblikte bonen zijn altijd veilig om te eten. Maar onvoldoende koken kan de lectine-activiteit juist verhogen. Daarom is het het beste om ingeblikte of volledig voorgekookte bruine bonen te gebruiken in recepten voor crockpotten die bonen vereisen.

BLT Burgers ingrediënten
BLT Burger4 hamburgers.koosjer zout.4 plakjes cheddar.8 plakjes spek.4 Hamburgerbroodjes.2 eetlepels. mayonaise.4 stuks sla.4 plakjes tomaat....
Ravioli Lasagne ingrediënten
Ingrediënten2 potten van 25 ounce marinara pastasaus.2 pakketten van 30 ounce bevroren kaasravioli (ik gebruik graag spinaziekaasravioli)1 1/2 kopjes ...
Spinazie-Artisjok Gevulde Schelpen ingrediënten
Spinazie-artisjokvulling - Deze smakelijke vulling is gemaakt met een mix van ricotta, uitgelekte bevroren spinazie, gehakte artisjokharten, mozzarell...