7 voedingsmiddelen voor spieren & Gewrichtspijn
- Bessen. Kersen, bramen, bosbessen, frambozen, veenbessen en aardbeien bevatten allemaal anthocyanen, een ontstekingsremmende stof. ...
- Vis. ...
- Kurkuma. ...
- Bladgroenten. ...
- Appels. ...
- Uien. ...
- Gember.