Hydrateer uw lichaam met fruit en groenten met een hoog watergehalte
- Water vormt ongeveer 60% van het lichaamsgewicht. ...
- Water reguleert de lichaamstemperatuur, elimineert gifstoffen, transporteert voedingsstoffen en zuurstof naar de cellen en zorgt voor een vochtige omgeving voor lichaamsweefsels en gewrichten.