Mexicaans eten kan gezond en cholesterolarm zijn. Salsa bevat bijvoorbeeld antioxidanten en bevat geen vet. Probeer de frites te vermijden of gebruik gebakken frites, die geen vet bevatten. Tamales, bonen en tortilla's bevatten weinig cholesterol.
Mexicaans eten kan gezond en cholesterolarm zijn. Salsa bevat bijvoorbeeld antioxidanten en bevat geen vet. Probeer de frites te vermijden of gebruik gebakken frites, die geen vet bevatten. Tamales, bonen en tortilla's bevatten weinig cholesterol.