Met

16 eenvoudige manieren om meer water te drinken zonder erover na te denken

16 eenvoudige manieren om meer water te drinken zonder erover na te denken

Voeg wat fruit toe. Deze eenvoudige strategieën helpen u elke dag meer H2O te drinken.
...

  1. Drink bij elke maaltijd. ...
  2. Sip per uur. ...
  3. Zorg voor een visuele herinnering. ...
  4. Download een app. ...
  5. Spike het. ...
  6. Carboneer het. ...
  7. Filter het. ...
  8. Speel met temperatuur.

Plakjes Caesar-Chicken Salad Panini ingrediënten
Caesar-Chicken Salad Panini ingrediënten
Ingrediënten2 sneetjes ciabattabrood.1 eetlepels casear saladedressing.2 dikke plakjes tomaat.handvol verse basilicumblaadjes.1/2 theelepel Italiaanse...
Bekers Naked Cake-ingrediënten
Naked Cake-ingrediënten
Ingrediënten3 en 3/4 kopjes (431 g) gezeefd bloem voor alle doeleinden * (lepel & genivelleerd)2 theelepels bakpoeder.3/4 theelepel bakpoeder.1 th...
Bekers Blackberry Fools-ingrediënten
Blackberry Fools-ingrediënten
Ingrediënten2 kopjes bramen (8 gram in totaal), plus meer voor garnering.1/2 kopje suiker.1 theelepel vers citroensap.2 kopjes slagroom.1/2 theelepel ...