Vlees

Wat is het Scandinavische dieet?Eet vaak: fruit, bessen, groenten, peulvruchten, aardappelen, volle granen, noten, zaden, roggebrood, vis, zeevruchten...

Hoewel plantaardig vlees nog steeds verzadigd vet bevat, bevat het gemiddeld veel minder verzadigd vet dan dierlijk vlees. Plantaardig vlees bevat ook...

InstructiesDoe alle jam, jam, mosterd of dipsauzen in kleine kommen of ondiepe schaaltjes en leg ze op het bord.Voeg vlees en kaas toe, plaats grotere...