Intuïtief

Intuïtief eten is een niet-dieetbenadering van gezondheid die zich richt op onze interne signalen rond honger, volheid en verzadiging, terwijl het ook...

Intuïtief eten is GEEN dieet om af te vallen, en dat was ook nooit de bedoeling. Daarom zijn er drie mogelijke gewichtsresultaten bij intuïtief eten. ...

Met Intuïtief Eten heb je toestemming om te eten wat je wilt, wanneer je maar wilt, maar dat betekent niet dat je dat altijd doet. Honger, volheid, vo...